70.3 Monterrey : ça c'est fait , vivement le prochain !!

Bon , voilà . Ce 70.3 de Monterrey ( 2ème ville du Mexique ) restera un moment un peu spécial pour moi . 

1ere course dans la vague pro aux côtés de Faris Al Sultan , Tim Don , Christian Kemp .... Je vais pas citer tout le monde mais nous sommes 29 en pro et presque 2000 groupe d'âge . 

Au programme pour ceux qui ne seraient pas habitués ( 1,9km de natation dans un canal sinueux et étroit , 89km : 2 tours de 45km de vélo 98% autoroute et 2% pavés , 21km a pied : 2 tours genre urban cross trail ) 

Au départ , j'ai un peu la pression. Peur de ne pas être à ma place et avec les rebondissements de la veille ( roue pleine interdite puis autorisée puis interdite .... Et j'avais que cette roue pleine ... ) donc il a fallu courir partout pour trouver un gars qui me loue une roue Arrière ... 6h à chercher et donc pas couru , ni essayer la roue d'ailleurs ) 

bon bref , c'est le départ : échauffement interdit pour tout le monde . Et go c'est parti .... Une torpille part d'entrée ( il fera les 1000m à fond pour s'effondrer sur les 900 derniers mètres .... Merci ) Mais l'opération a fait des dégâts . Il y a des petits groupes partout et je suis dans le dernier ... je pense être le dernier d'ailleurs  ( ouf il  y'a 3/4 gars encore derrière ;-)  ) A mi parcours environ , je suis trop prêt du gars de devant et prend un petit coup de talon . Et là , c'est le drame , je perds les pieds du groupe. Je ne vise plus qu'une chose ne pas gêner les filles qui partent 3 minutes  derrière .

A la sortie de l'eau ( 27min .... :-(. )  , surprise , il y a des vélos encore dans le parc ( donc des gars derrière ;-) ) et il y a le petit groupe (3 je crois juste devant .... 45s environ ) je décide de visser un grand coup pour revenir au moins sur le groupe . Je vais mettre 20km à rentrer en voyant au passage Yvan Jarrige arreté sur le bord .... Shitt !!! Il était bien en plus . 

On finit le 1er tour et 1er passage pavés ( ah oui au fait il pleut ...  ) Sur l'autoroute tu t'en fous . Sur les pavés beaucoup moins.  C'est pas la tranchée d Arremberg , ni le carrefour de l'arbre mais mes compères ont du mal ....  je les lâche légèrement mais ils reviennent à 2 ( plus ou moins légalement - no drafting qu'ils disait ) . A partir de là , c'est 45km avec Quesada ( Mex ) dans la roue . ( 5/7m Max pour 12m mini autorisé ... Mais peu d'arbitres et ils sont mexicains aussi les arbitres ... )  PS : l'américain lui il a sauté 

bref du coup je roule par à coup . Je ralentis , j'accélère . Bref les triathlètes aiment rouler au train . Je vais lui faire mal aux jambes différemment. Moi aussi d'ailleurs ça me fait mal aux jambes . Et puis il reste les pavés . Et je suis franc énervé . Du coup , passage pavés à bloc . Chicane . Et bim , Quesada fait le buritos au sol ... Jsuis pas mécontent ;-) ok c'est pas sympa  ;-)  mais j'en rigole encore .  

Et du coup , hop c'est la transition apres 2h14 ''25 de bike .  Je pose 18eme .  Juste derrière Arroyo . ( il m'a rattrappé à la fin du vélo ) 

bonne transition ( je prends l'option chaussette : Mercredi je suis  sur simulateur au boulot donc il faudra pouvoir gambader en salle de commande ) 

je prends un bon rythme à pied puisque je reviens sur Arroyo  ( 3'50/km environ ) je m'étais fixé 4min/km mais l adrénaline aidant ( et les bonnes sensations ) . Quand speedy Magali Tisseyre ( CAN ) revient sur nous .... Euhhh ça veut dire qu'en vélo elle a envoyé  du sacré lourd .... 

Bref avec Arroyo on se cale derrière . Enfin on essaie de prendre les même trajectoires car dans toutes ces relances et passages sinueux elle pilote .... mais on est en 3'40/3'45 par km . Trop vite pour moi . Obligé de laisser filer au 10eme . Je me recale à mon rythme de 3'50 -3'55 . 

Derrière , y'a un américain qui revient doucement  mais sûrement . Je relance un peu , lui aussi . Ok on va jouer ... Mais il est meilleur . Il revient au 16eme . J'essaie de le faire douter . On accelère . Au km 18 on est en 3'35 - 3'40 . Bref au 19ème j'explose. Bien joué gay . Je finis comme je peux pour assurer la place et éviter un retour de l'arrière . Je boucle en 1h22'15''

Au final , 20 eme au scratch ( 19ème homme et donc 2ème féminine .... Vraiment bravo Magali ) en 4h06'50 . 

Très content de cette expérience et de ma course en général ( excepté la natation ... À bosser grave ) 

Yvan m'avait averti . La course est différente en pro . Tu cours contre les autres , pas contre toi ou contre le chrono . Il faut trouver  la faille chez l'adversaire . Vraiment sympa .  Vivement la prochaine  qu'on remette çà . Ça sera Aix En Provence le 2 Mai puis Mallorque le 9 mai . 

Ps : niveau organisation , a part le couac sur l'histoire des roues pleines  , finalement interdites juste pour les pro . Rien à redire . Les mexicains sont très accueillants ( merci Ofelia family's pour l'accueil )  . Il manquait le soleil mais çà .... 

Ps : merci à tous pour les encouragements et le soutien . 

Maintenant recup . Retour à la casa . Boulot évaluation . Nuit de l'eau . Corima .... Bref la semaine va être encore à 10000km/h mais c'est si bon ;-) 

ps : bravo à ceux qui ont lu jusqu'à la fin 

ahora es para Marco 

70.3 Monterrey : esto se fue , quiero el proximo. 

Este 70.3 de Monterrey ( secunda ciudad de Mexico ) quedaria como un momento muy especial para mi . 

Se fue la primera vez en Pro al lado de Faris Al Sultan , Tim Don , Christian Kemp .... No puedo decir todos Aqui péro somos 29 pro y cualquier como 2000 groupo de edad. 

La carrera para los que no son habituandos. ( 1,9km para nadar 'en un canal ' ( no se en espanol. ) 89km de ruta con 2 vueltas . 98% de autopista y 2% de adoquin . Y despues 21km de carrera : 2 vueltas typo trail en la ciudad ( entiendes ?  ) 

Antes de la carrera , tengo un poco de stress. Miedar de no estar bastante bueno y con Los problemos del sabado ( rueda de disco que no se puede , despues que se puede y para terminar que no de puede .... Y tengo solo une rueda de disco. Debeo caminar 6 horas para rentar una  . Tambien no se puede usar antes esta rueda. , ni correr. ( entrenamiento de antes ) 

Bueno. , es la salida. No se puede 'caliente' péro es una salida de loco . Uno se va muy rapido ( haceria 1000m demasiado rapido y despues ello no se puede nadar bien.... Gracias )  péro esta salida fue muy difficil para mi .  Pienso estar el ultimo . Yo tome un pie en la cabeza. Y pienso solo que las mujeres no se deben estar muy lejos porque son salidas 3 minutos despues de mi . 

Al final del agua ( 27min .... :-(. )  , sorpresa ,  hay bici en el parco . ( no Soy el ultimo y son tres no muy lejos 45s .  Yo hecho los 20 primeros km muy fuerte para estar con ellos. Hay el otro frances que tiene un problemo mécanico . Mierda. Estaba Bueno. 

  Somos 3 al final de la primera vuelta. Y es la primera vez sobre los adaquin. Se lluvia mas. Sobre el autopista no se importa péro sobre adaquin es importante . No es como Paris Roubaix péro Los 2 otros se miedan de caer. Pero despues de este passaje ellos hacen drafting . Especialemente Quesada. Estaba a mas ou menos de 5/7m por 12m mini autorisado.... Péro no hay regulacion y esta mexicano :-) . Se ayuda para no haber penalidad .  PS : el americano esta mas lejos. 

Despues quiero solo una cosa. No estar con Quesada. Yo hecho el bici tanto fuerte , tanto menos fuerte. Para hacer muy malo ;-) péro para mi tambien es muy difficil .... Y queda solo Los adaquin .... Enjoy .... 

Yo hace acceleracion y ello esta la cabeza sobre Los adaquins.... Soy muy feliz. No es simpatico péro no me gusta el drafting. 

Hecho el bici en  2h14 ''25 . Soy 18eme .  Solo poco secundas detras de Arroyo . 

Tengo uno Bueno rytmo con jArroyo  ( 3'50/km ). antes diceme que 4min/km esta Bueno péro con las emociones de la carrera ;-) . Cuando speedy Magali Tisseyre ( CAN ) esta con nosotros .... Euhh ella hace un bici de loco. 

Con Arroyo se pone detras de ella péro esta muy rapido 3'40/3'45 por km . Demasiado rapido para mi. Debeo hacer un ritmo un poco menos al 10eme km. Me pone a 3'50 -3'55 . 

Detras hay un americano que se va mas rapido que mi . Vamos a jugar. Me gusta este. Pero parece mejor. somos todos Los dos al 16eme . Nosotros jugamos a hacer acceleracion . Al km 18 somos en 3'35 - 3'40 . Y al 19ème no puedo correr tan fuerte.  El fue mejor. Termino como se puede para hacer 20ème en1h22'15''

( 19ème varones y 2ème mujer .... Grande Magali ) en 4h06'50 . 

Soy feliz de mi carrera péro debeo trabajar y nadar mas . 

En professionnal , es muy différente. Debe hacer la carrera con Los otros no contigo. 

Debes buscar donde se puede hacer malo al otro. Muy simpatico. Yo quiero estar ahora al proximo . Sera Aix En Provence le 2 de Mayo y despues Mallorca  le 9 de mayo. 

PS : buena organisacion excepto para Las ruedas. Mexicainos son muy simpaticos. Falta solo el sol. 

Gracias a todos para la ayuda y Los .' Aplause ' 

Ahora , debeo volver a la casa para ir al trabajo. Gracias a Los que se pueden leer hasta al final ;-) 

Disculpame para mi espanol no Bueno. Si hay faltas ( y hay !!! Aie aie !!! ;-) , Puedes decirme 

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