Ce week end promet d'être animé... Meeting Longue distance 1500 NL et départementaux de cross

Ce week end , ça va couïner !!! 

Tout d'abord samedi , avec plusieurs membres du Cercle Nautique du Tricastin ( CNT en force ) , nous nous rendrons au Meeting de natation Longue Distance de Villefontaine. 

Pour ma part, je me cantonnerais au 1500NL. Objectif moins de 21'09 ( temps qualificatif pour les Chpt de France Master de Natation ) 

J'aurais bien aimé prendre part à une autre épreuve mais avec les départementaux de Cross le lendemain, ca ne serait pas raisonnable....

Dimanche , c'est l' UMS ASAD Montélimar qui organise les départementaux de Cross au centre aéré de Montélimar.... A domicile .... c'est cool .

Ce qui l'est moins , c'est que cela fait 3 semaines que je ne peux courir à cause d'un adducteur récalcitrant ( il y avait aussi un problème à un genou mais c'est réglé... ) 

Bon de toutes manières , je serais au départ. On verra comment ça se passe mais l'objectif est juste de finir et de ne pas avoir mal à l'adducteur..... Wait and See !!

En parrallèle des chpts de cross , il y a aussi une course nature de 12 km pour ceux qui veulent recommencer l'année sur le bon pied .... 

Le lien : http://asad.athle.com/asp.net/espaces.news/news.aspx?id=162923

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