Triathlon de Lamastre : 10eme et une bonne séance de rythme

Au terme d'une grosse semaine d'entraînement , rien de tel qu'un petit rappel des enchaînements rapides.... 

Direction donc le triathlon S ( sprint ) de Lamastre. Toujours un gros niveau là bas .... ( il y a pas mal de primes ;-).  ) 

Nous sommes environ 200 à plonger dans l'eau de la magnifique vallée de l' Eyrieux pour les 750m prévu 

Je prends un bon départ et j'arrive à me caler dans les pieds du 1er groupe mais au passage de la 1ère bouée , une ´legère ´ erreur d'orientation et avec Max de Privas , on perd pas mal de temps .... On sort aux alentours de la 20eme place ...Aie , ça fait loin... 

Je pars fort en vélo . Je rattrape rapidement des nageurs fous mais un peu moins costaud en vélo ( Planel , Brohez , Charre ) Les jambes sont un peu lourdes mais il y a encore un peu de force.... Mais 22km c'est court .... 

Je pose le vélo 10eme 

et repars 9ème  ( en mettant des chaussettes , du luxe sur un sprint mais dans 3 semaines y'a Mont Tremblant , et c'est pas le moment de choper des ampoules ) 

J'arrive à courir assez bien malgré la séance de la veille ( 1h50 dont 6*10min au seuil ) et je rattrape le 8eme ( Chambon de Versailles ) . 

Sur le final , je vois le retour de Brohez puis de Théo Charre qui sont des habitués de ce genre d'effort .... 

Je termine donc 10eme mais satisfait de cette jolie séance de rythme.... 

Cette semaine qui arrive s'annonce encore énorme et encore ponctuée par un sprint dans les Gorges de l'Ardèche .... :-) 

Bravo à Yohan Saby pour sa victoire et à mes 3 coéquipiers du Montelimar Triathlon qui sont tous finishers pour l'un de leur 1er triathlon 

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